我国青少年恒牙龋病发病率在世界上属于低水平，但是幼儿乳牙患龋病却相当严重，成为我国口腔健康的突出问题。那我们有什么样的预防方法呢？

       1.齿的抗龋性

　　主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面的结构，以增强牙齿的抗龋性。目前被认为效果较好的氟化方法有：自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。

　　且任何氟化防龋方法，都只能用于水源无氟或低氟区，而在高氟区则不能使用。此外，有氟斑牙的儿童也不应使用氟化方法。此法也不适应幼儿使用。

　　2。减少或控制饮食中糖的含量

　　家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯，尤其是睡前，要注意儿童三餐的合理搭配，养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。此外，还要重视婴儿的母乳喂养。

　　3。减少或消除病原刺激物

　　实际有效的办法是刷牙和漱口，尽可能做到每次饭后都要漱口，早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。每次吮吸后也清洁一次。

　　这不但能增加牙龈组织血液循环和使牙龈变得坚实，而且能帮助牙的萌出，也利于培养清洁口腔后的舒爽感觉和习惯。3岁以上的幼儿则可以自己试着刷牙。