如何预防牙齿过度磨损

牙齿磨损

　　牙齿过度磨损会给牙齿带来很多危害，那么在日常生活中应该如何避免牙齿过度磨损呢？专家表示，牙齿过度磨损要从以下几个方面来进行：

　　尽早矫正咬合异常、牙齿排列紊乱，使下颌不仅在上下方向而且在水平方向能够自由地运动；避免下意识地紧咬牙；避免长期固定用某牙的某固定位置啃咬硬物；提倡使用软毛保健牙刷，定期更换牙刷、牙膏，进行正确地刷牙；有夜磨牙习惯者应该及时到医院诊治；牙齿重度磨损者，好装配并就寝时戴用咬合垫；牙齿重度发育不全者，尽早用人造冠保护后牙。