远离牙周病关键在于刷牙

牙周病

　　实践调查表明，有八成以上的年轻人都患有不同程度的牙周病，而且大部分人都不重视、不治疗，到了之后牙齿不能保留。虽然牙周病是不可逆疾病，但是只要我们做到早发现早治疗，还是很容易治愈的。薛主任认为，大众缺乏牙齿基本保健常识是关键。几乎所有人刷牙方法都不科学。下面我们告诉大家正确的刷牙方式应该是怎样的：

　　1。上牙从牙肉上往下旋转，下牙从下往上旋转，让牙刷毛进入牙缝中，重点刷牙齿颈部、牙间隙和容易形成牙石的下牙内侧；

　　2。牙齿不整齐、高低不平者，可使用经过修剪的特制牙刷，有固定义齿或活动义齿者，可寻求专门的义齿清洁工具；

　　3。中老年人牙间隙大，建议同时使用牙缝刷；

　　4。饭后使用牙线将牙面上的沉淀物和牙缝里的污物刮干净，特别是牙齿不整齐的地方更要仔细清理。

　　预防牙周病正确的刷牙方式很重要，早晚刷牙，每次3-5分钟。只刷前面不刷后面，只刷正面不刷反面；只刷牙齿，不刷牙肉；不刷牙缝及牙齿与牙龈交界处，如果出血了，更加不敢再刷等都是不科学的刷牙方式，我们应该及时纠正。如果您还有什么疑问，可以随时咨询我们的在线专家。