春节饮食小贴士：怎样喝饮料更健康？

　　蛇年佳节，四处走访亲友，吃香喝辣无比欢喜，可乐、橙汁、雪碧、红酒、啤酒……总有一种饮料受大家青睐，然后，春节过后，相信很多人骤然发现：牙齿怎么变黄了？为了避免如此窘境，广州德伦口腔专家向大家支招，怎么样喝饮料更健康。

　　
　　通过20年的调查研究，牙科专家还发现，人们一般常常不用吸管而是直接用嘴饮用碳酸饮料。这种饮用方式使得嘴就像一个装满碳酸饮料的池子，让牙齿完全受到酸性物质的“浸泡”，从而容易导致蛀牙。而把吸管放在门牙前部饮用碳酸饮料的方式容易导致门牙附近的牙齿成蛀牙。然而，牙科专家发现，喝碳酸饮料时，把吸管放置在牙齿的后面可以保护牙齿少患蛀牙，而放置在门牙前则容易导致蛀牙，这是因为吸管放置在门牙后，指向饮用者食道，可限制导致蛀牙的酸性物质与牙齿接触。
　　
　　春节期间怎样喝饮料更健康？不妨在喝碳酸饮料的时候用吸管，且吸的时候不要太急太快；喝碳酸饮料后要用清水漱口；且不要在睡觉前喝碳酸饮料。特别是小孩喜欢喝碳酸饮料，由于碳酸饮料含有相当大的酸性，所以常饮易导致蛀牙。新型研究表明，碳酸饮料中的酸性气体会导致蛀牙，但是如果在我们饮用时正确地放置吸管的位置就可以帮助减少患蛀牙的几率，保护牙齿健康，另外，建议喝饮料后可用水或淡茶漱口，减轻酸性物质对牙齿的酸蚀。
　　
　　广州德伦口腔专家提醒，喝饮料记得用吸管保护牙齿，牙齿好，身体更好！若牙齿已经出现色变，也无需担心，德伦牙齿美白治疗也能为您解决牙齿困扰。